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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1641 kcal
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脂質: 134.08g | たんぱく質: 74.31g | 炭水化物: 36.05g.
昼食: 培根肉（腌制）, 鸡蛋（整个）, 安佳 黄油. 夕食: 小番茄/樱桃番茄, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果, 多美鲜 奶油奶酪. 軽食/その他: 花生酱, 三只松鼠 夏威夷果, 光明 鲜牛奶, Myprotein 乳清蛋白粉. もっと...
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