晚餐: 三色椒炒蛋 煙三文魚吐司,玉米湯
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
|
1791 kcal
|
脂質: 71.26g | たんぱく質: 83.54g | 炭水化物: 202.19g.
朝食: Cheddar or American Type Cheese, Own Whole Grain Bread, Papaya. 昼食: Peanut Oil, 桂冠 黃金魚蛋, 義美 魚餃, Pork Loin (Tenderloin), Fried Egg, Own Soba Noodles (Songhak). 夕食: Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Smoked Salmon, Fried Egg, Own Whole Grain Bread. 軽食/その他: 犁記 綠豆椪. もっと...
|
|