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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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1077 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 142.45g.
朝食: 페레로 누텔라, 바나나. 昼食: 밥, 뼈해장국. 夕食: 바나나, 세븐일레븐 반숙이 (50g), 제이에스 그린푸드 후렌치 발사믹소스, 건강한 혼닭 슈퍼곡물 닭가슴살큐브 샐러드. 軽食/その他: 로투스 로투스 싱글팩. もっと...
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