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Trotz des Wetters gibts kurz raus um den Block joggen.Was macht ihr eigentlich bei pms.Ich könnt alles in mich rein stopfen.Und das ist viel.Ich backe,koche 3 mal für mindestens 12 Leute jedesmal.vorratskammer + Kühltruhe sind randvoll.von süß bis salzig.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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871 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 45.62g | 炭水化物: 60.87g.
昼食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 夕食: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. 軽食/その他: Pfefferminztee, K-Classic Chips Paprika. もっと...
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 コメント
Geht mir genauso 😩 Mindestens zwei Fresstage und Wassereinlagerungen. Ich gehe in der Zeit gar nicht auf die Waage. Ist nur frustrierend und verfälscht eh das Ergebnis ☝🏼
2018年 12月 14日 投稿者: streetstylez
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Richtig so! Zieh dich warm an :-). Oder geb Vollgas, is noch besser *hihi*. Ja, habe auch mehr Appetit als sonst, aber mei das sind mal zwei drei Tage im Monat. An den restlichen Tagen kann man sich ja wieder zusammen reißen.
2018年 12月 14日 投稿者: Nizzy1988
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Okay also ihr seid auch ab und an schwach und gebt nach. Ich hab so Lust auf salzig und pikant. Da kommen immer Chips in meine Hände. Und dann auf der anderen Seite schoko. Wir sind immer lange wach und gucken tv. Da haben wir immer viel Couch Time. Bald hab ich ja mein Ziel erreicht, daher nervt es mich halt etwas dass ich nachgebe. Aber ihr habt recht. War nur kurz draußen aber Bewegung muss sein. Trotz blasenentzündung. Danke euch
2018年 12月 14日 投稿者: Ineskatja
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