2018年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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410 kcal
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脂質: 12.58g | たんぱく質: 21.82g | 炭水化物: 58.17g.
朝食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Pan de Harina de Avena, Naranjas, Mercadona Jamon Serrano. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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