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Mi cena, más un yogur.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
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1788 kcal
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脂質: 101.95g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 120.53g.
朝食: Yosoy Leche de Avena, Mercadona Kale, Mantequilla, Café, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Semillas de Lino, Espinacas, Lidl Frutos Rojos, Zespri Kiwi Green. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso, Vino Merlot, Boquerones en Vinagre. 夕食: Jamón Serrano, Tortilla de Huevo, Chef Select Masa Filo, Hacendado Yogur Griego Natural, Harina de Coco, Carrefour Mezcla Frutos Rojos, Verdifresh Canónigos, Tomates Cherry, Aguacate, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen. もっと...
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1965 kcal
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運動:
料理 - 1 時間, 掃除 - 30 分, 浴びる - 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 運転 - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間, 読む - 1 時間 30 分, デスクワーク - 5 時間. もっと...
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 コメント
muy fanática del strudel!
2018年 12月 14日 投稿者: Kishah
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ahora me apetece a mí uno... :c Todo eso tiene que haber estado muy rico 🤤
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Pues no quedó bien, aunque me lo comí de todos modos. A la vuelta de mi viaje repetiré porque con la receta tradicional me suele quedar muy bien.
2018年 12月 14日 投稿者: elruka
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