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Whow 😃🎈
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67.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 13日:
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1877 kcal
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脂質: 82.00g | たんぱく質: 97.41g | 炭水化物: 175.66g.
朝食: Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Fol Epi Kürbiskern, Veggy Friends Vegane Salami, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. 夕食: Dermaris Pizza Schnecken Tomato, Ener Bio Chili Sin Carne. 軽食/その他: Multaben Balance Snack Weiße Schoko-Vanille Geschmack, Mandarine, Walnüsse, Arla Finello Pastakäse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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