2018年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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142 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 4.28g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: Eggo Nutri-Grain Low Fat Whole Wheat Waffles, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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体重に変化ありません
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