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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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848 kcal
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脂質: 29.39g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 92.11g.
朝食: Queijo Fresco. 昼食: Banana Passa, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almeirão. 夕食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho de Tomate, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido. 軽食/その他: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Perdigão Mortadela Bolognella, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. もっと...
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