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🤦♀
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56.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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1291 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 133.68g | 炭水化物: 153.53g.
昼食: Цветная Капуста на Пару, Соусе Терияки, Куриное Филе Жареное без Масла, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Bauer Junior Mix, Торчин Соевый Соус Классический, Екона Гуляш Соевый. 軽食/その他: шоколадний пп кекс, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Яблоко Голден, Премия Лаваш. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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