Akşam akşam yarın için yaptığım sebzeli kuzu soteden 3-4 kaşık yemiş olmanın verdiği suçluluk hissiyle “iyi akşamlar”.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
|
765 kcal
|
脂質: 46.37g | たんぱく質: 37.21g | 炭水化物: 57.73g.
朝食: Meyveli Yulaf Ezmesi. 昼食: Izgara Köfte. 夕食: Dost Tava Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Havuç. 軽食/その他: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Doğadan Rezene Çayı , Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|