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Small loss but any little helps
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112.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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1560 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 207.62g.
朝食: Tea with Milk, Overnight Oats. 昼食: Tea with Milk, Clover Clover Spread, White Bread. 夕食: Kelly's Clotted Cream & Honeycomb, Branston Baked Beans (205g), Whitby Scampi Bites. 軽食/その他: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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