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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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1297 kcal
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脂質: 66.74g | たんぱく質: 105.84g | 炭水化物: 64.20g.
朝食: Café, Qualy Margarina Cremosa, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. 昼食: Italac Leite Semidesnatado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. 夕食: Vapza Canjica, Pão Francês, Café, Quatá Queijo de Coalho, Broa de Fubá, Batavo Iogurte Natural Integral. 軽食/その他: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Frimesa Presunto Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. もっと...
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