2018年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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435 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 21.83g | 炭水化物: 46.95g.
朝食: Gefro Brotaufstrich Tomate-Paprika, Gemischter Salat, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Roggenmischbrot. 昼食: Netto Lebkuchen Zartbitter, Kühne Salata, Gekochtes Ei, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat. もっと...
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体重に変化ありません
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