|
На ужин пшеничные лепешки с лососевым риетом и зеленым горошком + творожок с финиковым сиропом 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
|
1802 kcal
|
脂質: 63.21g | たんぱく質: 156.47g | 炭水化物: 147.16g.
朝食: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Молоко 2,5%, Ностальгия Творог 5%, Сырные Сырники. 昼食前: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . 昼食: Бургер Кинг Кинг Салат, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 昼食後: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). 間食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Di&Di Батончики Амарантовые Со Сливочной Начинкой. 夕食: Избенка Молоко Топленое 4%, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. もっと...
|
|