1073 kcal 脂質: 60.31g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 91.36g.   朝食: 酸奶, 草莓, 全麦面包. 昼食: 煮熟的西兰花(新鲜), 圣女果, 无花果, 煎鸡蛋, 杏仁. 夕食: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 炸鸡排. もっと...

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