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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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1503 kcal
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脂質: 45.68g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 184.97g.
朝食: Chiquita Banaan, Zespri Kiwi Gold, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. 昼食: Zacht Wit Broodje, Hema Surinaamse Vrije Uitloop Ei Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). 夕食: Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Gemengde Salade, AH Kipfiletblokjes, AH Kikkererwten, Witte Rijst. 軽食/その他: Alesto Brazil Nuts, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, AH Gesneden Kokos, Nescafé Toffee Nut Latte. もっと...
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 コメント
2018年 12月 8日 投稿者: wvdzwart
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Ik had een zak chips gekocht...😅 maaaaar ik heb dit maar gegeten!
2018年 12月 8日 投稿者: cookicrunch
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wel drie noten, haha. goede keuze hoor😁
2018年 12月 8日 投稿者: lgreinerart
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2018年 12月 8日 投稿者: cookicrunch
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Noten ook van klein naar groot.. 😅
2018年 12月 8日 投稿者: Tessa-1986
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