2012年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 28日:
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1009 kcal
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脂質: 26.92g | たんぱく質: 37.78g | 炭水化物: 150.70g.
朝食: Blueberry Wheat Bran Muffins, Cream (Half & Half, Fat Free) . 昼食: California Roll. 夕食: Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Pepperoni Pizza (Large). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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