Stillstand 🤔
|
124 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
|
2285 kcal
|
脂質: 79.94g | たんぱく質: 148.86g | 炭水化物: 235.67g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Goldland Blütenhonig, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Aldi Brötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. 夕食: Türkisches Fladenbrot, Milfina Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet, Aldi Brötchen. もっと...
|
体重に変化ありません
|