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78 a 76 1548 Vet: 107,70g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 37,71g middag ++
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83.1 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
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1250 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 145.99g | 炭水化物: 22.75g.
朝食: Leonidas Praline. 昼食: Mandarijn, Delhaize Gyros, Konijn. 夕食: Aldi Haringfilets. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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