Yanina.mak.の日記, 2018年 12月 7日

Пока вы будете худеть для других, никогда не будете довольны результатом. При 50 кг скажут, что худая-надо поправиться, при 70кг, что толстая. Это порочный круг, его не остановить. Люди всегда будут мерить по СВОИМ шаблонам. Вы же другой человек, у вас свои идеалы. Как только все ваши действия будут через любовь к себе - появятся результаты. Вы уже двигаетесь вперед, стараетесь - и это заслуживает одобрения. Продолжайте, но в комфортном для себя, прежде всего, состоянии. 

Не стоит обращать внимание на подобных людей) им ничего не доказать, они слепы 

худейте для себя, а не для кого-то! всем не угодишь! 

просто месячные грядут наверное? Я тоже на них рыдаю и ем, но на 36 кг это мне похудеть не помешало). И тебе не помешает👌🌹 

и да, "жирухой" язык тебя назвать не поворачивается, вывод:они все завидуют, ты ведь красотка! 

70 кг - жируха??? Я думала открою профиль, а там 130 кг 

Посмотрев ваш журнал, поняла что похудение вам самой не нужно, вы пытаетесь всем вокруг (друзьям, маме, однокурсникам) доказать что то, но самой то комфортно в весе до. Просто задумайтесь, а для чего на самом деле худеете? 

Господи! Сижу и плачу, вопрос, зачем? Какая разница , что говорят вам слабые и не очень умные? Вы офигенная!! Просто знайте это! 

Выколю себе глаз, пусть у тещи зять кривой будет)) Л - логика)) Сбрасывать вес нужно для себя. Чтобы диабета не было, артрита, одышки, сердца больного. Это в первую очередь. Во вторую - для красоты, чтобы тряпочки любые нацеплять, не глядя на бирки с размером. Кормить себя вкусно и бережно, как кормят любимую машинку хорошим бензином, техосмотр проходить регулярно)) А все остальное - тьфу и растереть. Какое вам до кого дело? И зачем кому-то что-то доказывать? Стройнейте себе потихонечку, ходите в зал с удовольствием, ешьте в компании без демонстраций типа "я на диете", вот и все. А если люди вам замечания по поводу веса делают, то это их проблемы воспитания, а не ваши. 

я в таких ситуациях одеваюсь и бегать 3 км...прям дурные мысли с головы улетают .. 

Разве можно из за этого переживать ,от мнения однокурсников !??? Нашли чем себя утешить ! А то что Вы скинули уже 10 кг Вас не вдохновляет !??? 

Как худеешь расскажи?так хорошо вес смотрю уходит У тебя каждый день прям отвесы,я тоже так хочу 

Солнышко, я всегда была пухлой по мнению окружающих из-за милых круглых щёк. При росте 173 весила 65 кг. Худая была как селедка, но подкачанная - занималась волейболом полупрофи... под давлением окружения села на траву и водичку, как козочка. За 3 месяца стала весить 52кг, и на первой же игре получила выбитый плечевой сустав-организм не справился с физической нагрузкой. Итог? Все все равно твердили что 173/52 это много и я жирная... пославши всех, набрала вес до 67.. а там как в фильме.. я иду такая, а мужики штабелями, штабелями падают)) чувствуй себя комфортно в своём весе, откинув мнение окружающих) тв прекрасна 🌸🌸🌸 

Работать нужно для себя, чтобы ты себе нравилась, а не кому то❤️ 

Кто такие однокурсники? Просите за грубость - биомасса. Они все поголовно Апалоны и Венеры Милосские (кстати вот ниразу не худая)? Стоит ли обращать внимание на неумных людей? 

не плачь,и забей на них)я когда училась,тоже была девочка в параллели в потоке,полная.все насмехались над ней,что в итоге сейчас половина ребят и девушек превратились в жирных коров,разведенки с детьми)))а она выглядит обалденно,не замужем на хорошей должности)вот так все в жизни возвращается бумерангом,так что не зацикливайся на этом!никто не знает,что будет с этими людьми в будущем) 

Вы для себя худейте , а то сейчас однокурсники, потом коллеги, потом муж и и.д. Пока не положите большой кукуй на мнение окружающих, так и будут метания😜 

откройте канал Базилио на Ютуб, прям с первого ролика. только слушайте внимательно, если что-то не ясно- пересмотрите. будут вопросы или нужна поддержка, можете писать мне 

Вы не для других худейте - себе надо нравится! Себя нужно полюбить. 

Наплевать на мнение других! Самое главное-отражение в зеркале. Нужно , чтобы оно нравилось именно Вам! Остальных лесом. Пусть на себя посмотрят, сомневаюсь в их идеальных фигурах