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frühschicht und abends putenunterkeule mit spargel, soße und kroketten
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82.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 28日:
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595 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 74.70g.
朝食: Mehrkornbrötchen, McMorning Country. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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