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WTF 😱
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68.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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1736 kcal
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脂質: 87.28g | たんぱく質: 92.09g | 炭水化物: 132.09g.
昼食: Activia Kokosgeschmack 30% Weniger Zucker, Fol Epi Kürbiskern, Veggy Friends Vegane Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe , BioBio Roggen Vollkornbrot. 夕食: Butter, Gekochtes Ei, Veggy Friends Vegane Würstchen, REWE Blumenkohl. 軽食/その他: Walnüsse, Maasdamer, Äpfel, Vollkornsemmel. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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