2018年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 7日:
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1237 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 161.34g.
朝食: 煮鸡蛋, 小米粥, 蜂蜜. 昼食: 双皮奶, 鸡爪. 夕食: 珍珠奶茶, 火鍋. もっと...
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体重に変化ありません
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