2012年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 27日:
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1080 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 204.00g.
朝食: 365 whey protein powder, green goodness. 昼食: 365 whey protein powder, green goodness. 夕食: 365 whey protein powder, green goodness. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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