2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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328 kcal
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脂質: 17.73g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 29.67g.
朝食: Yumurta, Biber Kızartması, Yeşil Çay, Ekmek, Peynes Süzme Peynir, Zeo Siyah Zeytin. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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