2018年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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229 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 4.91g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: Marmelade, Butter, Kamillentee, Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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