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Доброе утро🧡
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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1013 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 63.52g.
朝食: Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Мёд, Творог 5%. 昼食: Творог 5%, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. もっと...
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1993 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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