2018年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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553 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 19.80g.
朝食: Beterraba Cozida, Frango Assado. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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