2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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1982 kcal
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脂質: 105.48g | たんぱく質: 91.83g | 炭水化物: 182.87g.
朝食: Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Окское Яйцо Отборное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. 昼食: ВкусВилл Кокосовое Масло, Окское Яйцо Отборное, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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