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鄭家銘
日記
2018年 12月 5日
鄭家銘の日記, 2018年 12月 5日
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吃羊肉爐吃到飽就是要吃七大碗才能走人的概念
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, 2018年 12月 5日:
3091 kcal
脂質: 176.65g | たんぱく質: 211.53g | 炭水化物: 176.57g.
朝食:
控肉, 龍口 冬粉, 義美 低脂鮮奶.
昼食:
番茄, 茼蒿, 香菇, 青花菜, 白蘿蔔, 木耳菜, 蔥, 辣椒醬或辣醬, 豆腐乳.
夕食:
羊肉.
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