|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
|
1267 kcal
|
脂質: 53.58g | たんぱく質: 105.50g | 炭水化物: 88.84g.
朝食: Пирог с Капустой, Чай с Молоком и Сахаром, Алексеевское Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка. 昼食: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|