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Hoppaaa!
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81.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 4日:
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1229 kcal
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脂質: 64.95g | たんぱく質: 63.24g | 炭水化物: 111.63g.
朝食: Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. 昼食: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen. 夕食: Mucci Roomijs Walnoot, Aldi Ontbijtspek, Koopmans Pannenkoeken 6 granen. 軽食/その他: AH Roomboter Amandelstaaf, Babybel Babybel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2018年 12月 4日 投稿者: chimainex
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Thankyou Chimain, vandaag heb ik auto theorie , met dit gewicht moet t goed komen.
2018年 12月 4日 投稿者: marrrrissa
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2018年 12月 4日 投稿者: lgreinerart
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Goed bezig! Hoe is auto theorie gegaan inderdaad? Of als je nog moet, succes! Ik heb een maand geleden mijn auto theorie gehaald, geloof ik moet je gewoon een beetje geluk hebben met de vragen, ik duim voor je :)
2018年 12月 4日 投稿者: manonnoelle
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Gezakt. Helaas! Volgende keer beter. Je moet inderdaad geluk hebben!
2018年 12月 4日 投稿者: marrrrissa
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Ik heb er 4x over gedaan hoor marissa! Bij de 4e x haalde ik hem inderdaad.. is puur moment opname! Praktijk wel gelijk in 1x.. ligt ook echt aan de spanning! De volgende x ga je knallen❤️
2018年 12月 4日 投稿者: chimainex
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Ah jammer maar geen ramp, volgende keer beter inderdaad! 💪
2018年 12月 4日 投稿者: manonnoelle
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Jij gaat goeddd! En volgende keer beter 😇
2018年 12月 4日 投稿者: Helena0567
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ah zonde.. volgende keer komt t helemaal goed! 😘
2018年 12月 4日 投稿者: lgreinerart
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2018年 12月 4日 投稿者: marrrrissa
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