2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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767 kcal
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脂質: 4.52g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 189.68g.
朝食: Lima, Mandarinas, Manzana. 昼食: Papaya. 夕食: Sandía. 軽食/その他: Dulcerel Amaranto. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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