|
8 ème semaines de grossesse
|
87.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
|
2166 kcal
|
脂質: 76.98g | たんぱく質: 77.65g | 炭水化物: 300.94g.
朝食: Raisins, Banane, La Brioche Dorée Pain au Chocolat . 昼食: Oranges, Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Poulet . 夕食: Carrefour Big Choc Almond (Bâtonnet Glaçé Enrobé de Chocolat Amande), Sodeb'O L'ovale Lardons Comté Emmental. 軽食/その他: Ricola Bonbon . もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|