2018年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
|
958 kcal
|
脂質: 44.05g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 108.96g.
朝食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Мандарины, Красное Яблоко, Сильпо Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|