2018年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.6 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

282 kcal 脂質: 1.07g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 51.92g.   朝食: Thé Earl Grey, Andros Compote, Jus d'Orange, Citron, Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Earl Grey. もっと...
3207 kcal 運動: 運転 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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