2018年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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108 kcal
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脂質: 5.10g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 9.59g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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