Meine Kilopurzel-Motuvationsluste;):
120: Spaziergang alleine 115: neues Buch 110: Massage 105: Bewusst essen gehen U-Hu: Friseur mit allem Zamp 95: 1 Tag Wellness 90: Handtasche 85: Kanu fahren 80: Musical 75: Nasenpiercing & Normalgewicht!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1790 kcal
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脂質: 74.26g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 192.59g.
昼食: Nudel-Schinken-Brokkoli-Gratin. 夕食: Margarine, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Milka Vollmilchschokolade, Mumm Sekt Alkoholfrei, hanuta Hanuta, Milch 1,5%, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Aldi Magerquark, Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Motivationsliste sollte das natürlich heißen:D
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Tolle Idee 👍! Wünsche dir noch einen schönen 1. Advent! 🕯🎄🙋♀️
2018年 12月 2日 投稿者: Steffie0102
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2018年 12月 2日 投稿者: DieDavi
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Das ist eine tolle Liste, viel Erfolg 🍀
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Dann viel Erfolg, dass du bald hinter allem einen Haken setzen kannst. ;)
2018年 12月 3日 投稿者: Madam Glow
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Meine Uhu-Belohnung ist mein drittes Ohrloch und das will ich unbedingt haaaben! 💪😂 Eine super ansporn Liste 🙈
2018年 12月 5日 投稿者: denisee97
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Das ist eine super Idee mit der Liste! Ich werde mir auch was Schönes für mich überlegen! 🎈☝🏼😊 Danke für die Inspiration 🙋🏼♀️
2018年 12月 6日 投稿者: streetstylez
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Sehr gerne 🙋♀️ vielleicht bekommen wir deine Motivationsliste auch zu Gesicht:)?
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Denisee...jaaa, von diesem Nasenpiercing träume ich schon lange. Ich hoffe das hilft als Ansporn🙈
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2018年 12月 7日 投稿者: streetstylez
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frollein_fiftyfiftyの体重の記録
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