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Bom dia , já alcancei minha meta , agora só manter 🙏🏻🙏🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1162 kcal
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脂質: 57.01g | たんぱく質: 80.62g | 炭水化物: 52.74g.
朝食: Café (Infusão), Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. 夕食: Ovo Mexido, Hambúrguer Caseiro. 軽食/その他: Cerveja Normal. もっと...
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 コメント
parabéns, também estou quase lá, agora faltam 1,700kg mas confesso que já sinto falta disso tudo,da expectativa de perder peso,mas como muitos falam o ruim não é perder manter.
2018年 12月 2日 投稿者: gomesana
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Gomesana isso é verdade o manter da mais trabalho ,mas iremos conseguir
2018年 12月 2日 投稿者: mahbosio
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