2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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299 kcal
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脂質: 18.09g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 12.34g.
朝食: Koffie (Gezoet), Spiegelei, Lidl Grillworst Kip. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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