2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1133 kcal
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脂質: 30.32g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 157.36g.
朝食: Cannella, Sondey Gallette di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Milbona Skyr Naturale, Caffè Istantaneo (in Polvere). 昼食: Vino Rosso da Tavola, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Alici Fresche, Sugo di Pomodoro, Pane Integrale, In's Pasta Integrale Bio. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Melinda Mela, Sondey Gallette di Riso. 軽食/その他: Mon Chéri Cioccolatino, Crostata alla Frutta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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