2018年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:
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274 kcal
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脂質: 6.10g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kellogg's Smacks (30g). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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