2018年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
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435 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 22.08g | 炭水化物: 54.74g.
朝食: Oro Saiwa Biscotti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ciccio pan. もっと...
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体重に変化ありません
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