2018年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
|
1612 kcal
|
脂質: 134.50g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 25.39g.
昼食: Избенка Сыр Адыгейский, Кето шоколад с миндалем, Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Шампиньоны, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки с семечками, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Бри, Кабачки под фаршем. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|