2018年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
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135 kcal
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脂質: 5.51g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 12.36g.
朝食: Kopi Latte. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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