2018年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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632 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 116.32g.
朝食: Hacendado Magdalenas con Crema de Cacao, Hacendado Leche con Canela y Limon. 軽食/その他: Груши, Хурма. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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