2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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604 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 17.14g | 炭水化物: 76.22g.
朝食: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. 昼食: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. 軽食/その他: Магнит Хурма. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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