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schommel de schommel😅
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63.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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1524 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 73.43g | 炭水化物: 153.29g.
朝食: Optimel Yoghurt Pruim Kaneel, Hennepzaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Chiazaad. 昼食: Gerookte Zalm, Goudeerlijk Witte Bol. 夕食: Jumbo Zuurkool Naturel, Unox Gelderse Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Melkan Roomboter Ongezouten, Melk (Vol), Euro Shopper Spekreepjes. 軽食/その他: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Serena van Beusekomの体重の記録
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