2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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2088 kcal
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脂質: 79.98g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 254.08g.
朝食: Laugenstange. 昼食: Nordsee Pommes Frites. 夕食: Settele Eier-Spätzle, Bonduelle Gold Mais, Extra Natives Olivenöl, Grüne Paprika, Iglo Rahm-Spinat, Tomaten, Veggy Friends Vegane Würstchen. 軽食/その他: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel , Seeberger Edel-Nuss-Mix Geröstet, Gesalzen, Sondey Mürbeteiggebäck. もっと...
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体重に変化ありません
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